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虚脱是什么原因引起来的

时间:05-29  字数:2721字  
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【虚脱是什么原因引起来的】导读: 每个人都渴望能拥有好的身体,健康的体魄,很多时候,我们根本不知道该怎么做,虚脱是很难受的。如果出现这样的症状我们该怎么极力的改善,极力的保养自己的身体。,本文共2721字,花您一些时间阅读。

每个人都渴望能拥有好的身体,健康的体魄,很多时候,我们根本不知道该怎么做,虚脱是很难受的。如果出现这样的症状我们该怎么极力的改善,极力的保养自己的身体。虚脱对于人的身体健康有着很大的威胁,那么虚脱怎么办,我们一起来看看吧!

虚脱是怎么引起的

1、虚脱可由多种原因引起,发病突然,病情复杂,可由大量失血,大汗大吐大泻。

2、或因六淫邪毒,情志内伤,药物过敏或中毒,久病虚衰等严重损伤气血津液,致脏腑气血失调,阴阳之气不相顺接,甚至阴阳衰竭,出现亡阴亡阳之危候。

虚脱吃什么好

1、气虚血弱型,羊肉炖当归北芪:当归50克,羊肉500克,北芪30克,吃肉喝汤。

2、肝肾亏损型,川芎丹参煲鸡蛋:川芎6克,丹参12克,鸡蛋两个,加水同煮待蛋熟后去壳再煮片刻,吃蛋喝汤。

3、寒凝血淤型,生姜红糖水:生姜15克,红糖适量,开水冲泡当茶饮。

4、气滞血淤型,益母草煮鸡蛋:益母草30克,鸡蛋两个,加水同煮待蛋熟后再煮片刻,吃蛋喝汤。

身体虚弱的表现

身体虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型。

1、气虚的主要表现为

少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需补气,补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。

2、血虚的主要表现为

面色萎黄苍白,唇爪淡白,头晕乏力,眼花心悸,失眠多梦,大便干燥,妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津,脉细弱等。进补宜采用补血、养血、生血之法,补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。

3、阴虚的主要表现为

怕热,易怒,面颊升火,口干咽痛,大便干燥,小便短赤或黄,舌少津液,五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热,盗汗,腰酸背痛,梦遗滑精,舌质红,苔薄或光剥,脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法,补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛,龟板等。

4、阳虚的主要表现为

除有气虚的表现外,平时怕冷,四肢不温,喜热饮,体温常偏低,腰酸腿软,阳痿早泄,小腹冷痛,乏力,小便不利,舌质淡溥,苔白,脉沉细等。进补宜补阳、益阳、温阳。补阳虚的药物可选用红参、鹿茸、杜仲、虫草、肉桂、海马等。

如何预防虚脱

1、注意休息,防止过度疲劳。

2、一旦出现虚脱,应立刻到当地医院就医。

3、常喝白开水。冬天气候干燥,人体极易缺水。常饮白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。

4、常喝姜枣汤用大枣10枚、生姜5片煎茶,每晚服用一次,能起到增强人体抗寒能力,减少感冒及其他疾患的作用。

5、坚持每天早上用冷水洗脸可增强人体耐寒能力,起到预防疾病之目的。

6、床头常放柑桔或薄荷油柑桔性温,散发出来的强烈气味可祛除病毒。床头摆柑桔,可预防鼻炎。睡前剥几瓣桔子吃,能化痰止咳。将薄荷油一小瓶,置于枕头边,用漏气的瓶塞盖好,让薄荷气体慢慢散发,也有治头痛、鼻塞之功效。

7、夜卧桑菊枕冬桑叶和秋菊可醒脑清目、治感冒,以其作枕芯,会使人头脑清新,愉快入眠,也能防治感冒。注意补养气血。

结语:虚脱了,肯定是特别的虚弱的。为此,我们一定得好好的注意自己的身体,很多时候大家会表现出食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需补气哦。所以,积极的摆脱虚脱是非常的重要的哦,大家一定得好的注意。

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