怀孕后乳晕又大又黑5种保养来恢复

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时间:2018-11-08 06:17:30  

相信很多准妈妈也发现了,怀孕的时候乳晕变得又大又黑,那么,怀孕乳晕为什么会变大变黑?怀孕了乳晕变大怎么办?孕妇乳晕发黑怎么恢复?了解下怀孕后乳晕又大又黑原因与改善吧。

为什么怀孕后乳晕又大又黑

女性在怀孕之后,身体里的激素水平会发生非常明显的变化,在雌激素与孕激素的作用下,会导致乳晕、乳头处的颜色加深,乳晕也会随之增大,尤其是受到泌乳素影响,颜色沉着会更深,因此,几乎所有的女性在怀孕的时候,乳晕都会变得又大又黑。

除了这个主要原因之外,若本身孕妇的情况不良,常受到忧郁、急躁、怒气等不良情况的干扰,扰乱了正常的气血运动,也会引起激素水平的波动而加重乳晕又大又黑的现象,另外,饮食口味太重,经常拨弄乳头,乳晕等也会加重色素沉着。

怀孕后乳晕又大又黑怎么办

1.避免热水刺激

孕妈妈如果想要乳晕变大变黑的情况不那么明显,平时的清洁乳房时,要避免使用太烫的水清洁,否则会烫伤乳房皮肤的保护层,进而引起皮肤发红,瘙痒等等症状,也会促进乳晕变大变黑。注意温和清洗乳房皮肤,切记过于用力的摩擦。

2.保湿乳房皮肤

每一次洗澡之后,要适量的涂抹一些成分天然的保湿产品,比如甘油、橄榄油之类的,保湿乳房的皮肤,对乳晕、乳头的美观恢复有着大的促进效果。

3.每天要喝足够的水

喝水可以促进身体的新陈代谢,有利帮忙体内的毒素排泄,而只有每天喝足够量的水,才能确保身体里毒素通过大小解,汗液排出,这样一定程度上也可以帮助美化乳房皮肤。

4.保持孕期的好心情

有些孕妇由于激素水平较大幅度的改变,会有情绪不稳的现象发生,而这样只会促进黑色素的沉淀,所以,保持良好的心情也可以让孕妈妈显得更加美丽,而且,胎儿的发育也会更好。

5.多吃富含维生素C的食物

维生素C是天然的抗氧化剂,可有效控制细胞内的氧化反应,促进人体毒素排泄,具有很好的美白作用,可以防止黑色素的沉淀,也可以淡化已经形成的色素,还可以帮助改善细纹,保持肌肤的年轻活力。因此在孕期的时候,准妈妈要记得多吃些富含维生素C的食物,比如柑桔,柿子椒,草莓,猕猴桃,菠菜,酸枣等等。


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