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夏季晚上睡觉时开窗好还是不开窗好

夏季晚上睡觉时开窗好还是不开窗好
夏天温度高,睡不着的人有很多,这是因为人体因为温度高出现的燥热,所以很多在睡觉之前都会把窗户打开,认为这样可以通风,减少热度,加强睡眠,但是真的是这样吗 ....[阅读全文]
2019-04-29

夏季喝什么粥好 六款养生粥开胃又美容

夏季喝什么粥好 六款养生粥开胃又美容
  夏季天气很热,受到高温天气的影响,容易食欲不振,饮食上应选择一些清温平淡的食物,如新鲜蔬菜、水果、优质蛋白等食品,少食脂肪含量较高的动物性食品,以平肝益气、 ....[阅读全文]
2019-03-15

夏季吃什么解暑 七款自制糖水清凉降暑

夏季吃什么解暑 七款自制糖水清凉降暑
  夏季吃什么解暑?现在天气越来越热了,消暑成为人们不能忽视的事,那么夏季如何消暑呢?夏天消暑,糖水是个好选择,那么你知道夏天消暑糖水的做法有哪些吗?今天小编为你推 ....[阅读全文]
2019-03-10

夏季吃什么美白 多吃19种食物让你一白到底

夏季吃什么美白 多吃19种食物让你一白到底
  夏季吃什么美白?进入夏季,天气炎热,紫外线强烈,稍微不注意很容易被晒黑了,晒黑可是美眉们最容忍不了的,夏季想要不晒黑,就要多吃美白食物。那么夏季吃什么美白呢? ....[阅读全文]
2019-03-07

教你夏季驱蚊四绝招,白天外出用驱蚊贴

教你夏季驱蚊四绝招,白天外出用驱蚊贴
腹泻腹泻(diarrhea)是一种常见症状,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,每日排便量超过200g,或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、 ....[阅读全文]
2019-03-07

夏季脸上出油怎么办,小秘诀让你摆脱油光满面

夏季脸上出油怎么办,小秘诀让你摆脱油光满面
  夏季脸上出油怎么办?夏天不仅出汗多,皮肤油脂分泌也变得很旺盛,一天下来我们经常会觉得脸上油腻腻的,很难受,别人看到你油光满面的也会觉得你不卫生。那么,脸上出油 ....[阅读全文]
2019-03-05

夏季嘴唇干裂是什么原因导致

夏季嘴唇干裂是什么原因导致
  好多朋友在夏天嘴唇也会干裂、裂口、脱皮,甚至可能会引发引发唇炎和疼痛。那么,夏季嘴唇干裂是什么原因呢?很多人会将其归结为天气原因,其实,除天气外,我们自身的 ....[阅读全文]
2019-03-01

夏季喝绿茶好处这么多 怎么喝绿茶最养生

夏季喝绿茶好处这么多 怎么喝绿茶最养生
  很多人喜欢喝茶,为了养生。各种茶保健作用不一样,而各个季节喝茶意义也不一样。其实夏季喝茶,比较推荐的还是绿茶,那么对夏季养生有什么益处呢?下面就一起来看看夏季 ....[阅读全文]
2019-03-01

11款夏季养生粥的做法 清热祛湿健脾养胃

11款夏季养生粥的做法 清热祛湿健脾养胃
  入夏之后食欲欠佳,可以经常喝点健脾利湿粥,如淮山芡实粥、薏仁小米粥、扁豆茯苓粥等,既可健脾养胃,又能利湿化浊,可谓一举两得。下面小编为您介绍几款夏天清热祛湿 ....[阅读全文]
2019-03-01

夏季喝什么茶最好 六款花茶降温解暑

夏季喝什么茶最好 六款花茶降温解暑
  夏季喝什么茶最好?夏季天气炎热,酷暑难耐,人们会选择冷饮来降温解暑,饮料或者冰欺凌,其实茶才是夏季最为养生保健的饮品,夏季养生茶可以在维护身体健康的同时保持清 ....[阅读全文]
2019-02-22

夏季热伤风怎么办,热伤风症状及治疗法

夏季热伤风怎么办,热伤风症状及治疗法
  夏季热伤风怎么办?感冒是最常见的疾病之一,夏天感冒叫做热伤风,热伤风常伴有低烧头痛,咽喉疼痛,流鼻涕。热感冒不是流行性的感冒,不具有传染性,热伤风还有哪些症状 ....[阅读全文]
2019-02-22

夏季晒黑了怎么办,十绝招让你快速白回来

夏季晒黑了怎么办,十绝招让你快速白回来
  夏季晒黑了怎么办?夏季紫外线强烈,许多人可能在户外的时候不小心就被晒黑了,这让妹纸们无比苦恼,好不容易养白又被晒黑了,该如何是好呢?既然已经黑了,我们也不能放 ....[阅读全文]
2019-02-22

夏季吃什么鱼好 十种鱼肉美味又营养

夏季吃什么鱼好 十种鱼肉美味又营养
  夏天吃什么鱼好?夏季是适合吃鱼的季节,但选择鱼的品种有讲究,临近产卵期的鱼是首选,下面小编为你推荐十种适合夏季食用的鱼肉,大家可不要错过了。  夏天吃什么鱼好 ....[阅读全文]
2019-02-22

夏季美容护肤的12个小窍门

夏季美容护肤的12个小窍门
养生导读:夏季高温干燥、紫外线强,加之长期呆在空调房,美女们夏季美容护肤的关键是防晒和保湿。夏季美容护肤有什么小窍门呢?多喝水是护肤第一选择,室内室外都要做好防 ....[阅读全文]
2019-02-20

老人的夏季养生小知识

老人的夏季养生小知识
养生8maa网导读:老人的夏季养生小知识有哪些?作为老年人,夏季养生的重点除了防中暑外还有很多,那么关于老人的夏季养生小知识大家都了解多少呢?下面养生8maa网为您介绍 ....[阅读全文]
2019-02-20

治疗夏季中暑晕厥:人中穴、合谷穴

治疗夏季中暑晕厥:人中穴、合谷穴
夏季天气炎热,容易引起中暑、虚脱,甚至突然晕厥。面对这样的情况,除了迅速将病人转移到阴凉、通风的地方外,身边有经验的老人还常会提醒我们:“掐人中,掐人中!”“这 ....[阅读全文]
2019-02-19

夏季注意排清四毒素 排暑毒喝绿豆薏仁汤

夏季注意排清四毒素 排暑毒喝绿豆薏仁汤
  夏季如何排毒最有效?到了夏季,天气炎热,此时的天气是一年四季中温度最高的,天气炎热加上湿度大,以及各种各样的圣体状况,让人的体内很容易积攒6中毒素,所以到夏季 ....[阅读全文]
2019-02-18

六款夏季美容养颜汤喝出“水美人”

六款夏季美容养颜汤喝出“水美人”
养生导读:炎热夏季,你有没有发现肌肤干燥、脸上有色斑、容易长痘痘?夏季肌肤老化快,想要为皮肤补水补营养,汤汤水水最有效。那么夏季美容养颜汤有哪些呢?下面向你推荐 ....[阅读全文]
2019-02-17

夏季如何预防皮炎 十个小妙招远离皮炎

夏季如何预防皮炎 十个小妙招远离皮炎
  夏季如何预防皮炎?六月以来,天气开始炎热了起来,大量出汗,如果你觉得身上的皮肤哪里痒痒,当心是夏季皮炎找上门来,夏季皮炎容易反复发作,要防患于未然应当从日常细 ....[阅读全文]
2019-02-08

夏季育儿知识大全

夏季育儿知识大全
文章目录一、夏季育儿知识大全二、夏季孩子会有什么问题夏季育儿知识大全1、夏天水份流失比较快,随着汗水会有钠、钾以及其它一些矿物质排出,所以夏季幼儿应该多补充汤水,在 ....[阅读全文]
2019-02-04

夏季减肥吃什么最有效 推荐15种高效燃脂食物

夏季减肥吃什么最有效 推荐15种高效燃脂食物
  夏季减肥吃什么最有效?又到一年夏季减肥时,夏天是一个突显身材的季节,为了秀出好身材,美眉们都在忙着减肥。如何轻松减肥是美眉们一直寻找的减肥方法,要想轻松减肥, ....[阅读全文]
2019-02-04

夏季感冒怎么办 三个治疗小偏方赶走感冒

夏季感冒怎么办 三个治疗小偏方赶走感冒
  一般情况下感冒是春冬季节的多发病,每个人一生中都要得很多次的感冒,而夏季的感冒一般很可能是风热感冒,而且这种感冒会让人很痛苦,因为夏天本来就比较热,而感冒了 ....[阅读全文]
2019-02-03

夏季养生食谱有哪些 六款开胃家常菜

夏季养生食谱有哪些 六款开胃家常菜
鸡肠鸡肠为鸡杂之一。有臊味,要精心破开洗涤,去掉异味后,可供作菜肴。如:糟卤鸡肠、白卤鸡肠。鸡肠的相关性人群适宜有膀胱无力、小便频数、遗精、痔疮、小便混浊、妇女 ....[阅读全文]
2019-02-03

夏季怎样减肥最快 10个小方法快速健康减肥

夏季怎样减肥最快 10个小方法快速健康减肥
  夏季怎样减肥最快?夏季不减肥,一整年都伤悲!夏季天气炎热,容易出汗,是减肥的好时节。那么夏天怎么样减肥最快?下面介绍一些科学快速运动减肥方法,大家不妨试试看,会 ....[阅读全文]
2019-02-03

夏季养生保健小常识 教你饮食起居全攻略

夏季养生保健小常识 教你饮食起居全攻略
  夏季是一年最热的一季,也是人们体力和精神消耗比较大的季节。《黄帝内经》说:“火热为夏,内应于心,心主血、藏神”,所以夏季养生的要点在于养心守阳。下 ....[阅读全文]
2019-02-03
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