AB线，也被称为腹沟，是腹部正中的一条线，由胸口到腹部的一条沟壑。在生理结构上，AB线称为腹白线，是由左右腹直肌的腱膜在腹部正中线交织生长而形成的白色纤维索。拥有AB线通常意味着较低的体脂率和较强的核心肌肉，它能让腹肌线条更加明显，增加身材的深邃感和优越感。要塑造出AB线，除了需要低体脂率外，还需要进行专门的腰腹核心训练。
AB线在人体中的具体位置在哪里？
如何通过训练增加AB线？
AB线与80线的具体区别是什么？
