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苹果胡萝卜汁的禁忌有哪些

时间:01-05  字数:1237字  
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【苹果胡萝卜汁的禁忌有哪些】导读:一般情况下,喝苹果胡萝卜汁不会造成禁忌的问题,当然也要了解一些食物相克的知识,避免使用不当造成不良的表现。平时适当的喝一些苹果萝卜汁,对身体是非常有好处的,对于,本文共1237字,花您一些时间阅读。

一般情况下,喝苹果胡萝卜汁不会造成禁忌的问题,当然也要了解一些食物相克的知识,避免使用不当造成不良的表现。平时适当的喝一些苹果萝卜汁,对身体是非常有好处的,对于促进心血管的健康非常有益,另外还能够缓解压力,具有提神醒脑,美容养颜的作用。

食谱相克

胡萝卜:酒与胡萝卜不宜同食,会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体,而在肝脏中产生毒素,导致肝病;

另外萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。

苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。

制法

原料配方:苹果(中型)1个,胡萝卜(中型)1根,柠檬汁15毫升,蜂蜜10毫升。制作方法:

1.将苹果、胡萝卜洗净,切成如同黄豆大小的碎块。苹果切块放置一会儿容易变色,故切开后应立即榨汁,或浸泡在2~3%食盐水中。

2.分别将切碎的苹果、胡萝卜放入两层纱布中,用硬的器物压榨,挤出汁,注入同一只玻璃杯中。

3.或者将苹果、胡萝卜放入家里组织捣碎机内,捣碎出汁。用纱布过滤,注入玻璃杯内。

4.把柠檬汁和蜂蜜加入胡萝卜苹果混合汁内调匀即成。

美容价值

将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。



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