坐骨神经痛吃什么好 推荐坐骨神经痛的四种食疗方法(正文共1288字)

  • A+
时间:2019-02-05 08:25:16  

坐骨神经痛出现后,患者会感觉到关节疼痛。严重的时候,会影响到患者的行走,我们要注意此病的存在,了解一些治疗方法,治疗方法很多,比如是按摩方法,针灸方法,食疗也是其中的一种。那么坐骨神经痛吃什么好呢?我们看看坐骨神经痛的食疗方法吧。

坐骨神经痛的4种食疗方法

一、蜜汁木瓜

【配方】木瓜,蜂蜜,生姜。将木瓜洗净,去皮切片,放入锅中,加水调适量蜂蜜至300毫升,放生姜煮开,微火煮约10分钟即可。喝汤食木瓜,量自酌。

【功效】祛风利湿、舒筋止痛。适用于湿痹痉挛、手足关节疼痛者常服。

二、木瓜薏仁粥

【配方】木瓜,薏苡仁,白糖适量。将木瓜、薏苡仁洗净后放人锅中,加水200毫升,用文火炖至薏苡仁熟烂,加糖,稍炖即可。

【功效】祛风利湿、舒筋利湿止痛。适用于手足痉挛、活动不利、不得屈伸之风湿痹症。

三、桑鸡汤

【配方】鸡肉,桑枝,绿豆。将鸡肉、桑枝、绿豆洗净,并将桑枝切断,同放入锅内,加水适量,清炖至肉烂,以盐、姜等调味,饮汤食肉,量自酌。

【功效】清热通痹,益气补血,适用于湿热痹证、热不甚而正已虚者。

四、猪肉鳝鱼羹

【配方】杜仲,黄鳝,猪肉,葱、姜、料酒、香菜等适量。先将杜仲水煎去渣取汁备用;将黄鳝去肠肚洗净、切段;将猪肉剁成末,放油锅内炒,加水及杜仲汁,放人鳝鱼段、葱、姜、料酒,烧沸后改文火煮,加醋起锅,撒上香菜。

【功效】补肝肾。

坐骨神经痛患者在生活中不能吃刺激的食物。对于患者来说,多喝水有好处。要注意自己的营养搭配,这样有助于血液畅通。也有助于疾病的恢复和治疗。以后的生活中要注意一些病变情况,合理的进行护理。


  • 坐骨神经痛吃什么好 推荐坐骨神经痛的四种食疗方法
  • 嘴唇发黑是怎么回事?嘴唇发黑吃什么
  • 白带像胶水是怎么回事
  • 小孩脑积水怎么办
  • 漏斗骨盆必定不能顺产吗
  • 三十岁男人养生方式
  • 男生如何颐养
  • 如何维护眼睛视力上升
  • 喝咖啡的利益和坏处大全
  • 乳腺增生食疗菜谱大全
  • 8maa养生网